Wheelie ni moja wapo ya ujanja wa zamani zaidi wa BMX. Ili kupiga gurudumu, unavuta gurudumu lako la mbele kutoka ardhini ukiwa katika mwendo wa mbele na (tofauti na miongozo) endelea kupiga makofi, ukitumia kasi iliyoundwa na viboko vyako kudumisha usawa. Kwa mazoezi kidogo, utapata raha zaidi kufanya Wheelie kwenye baiskeli ya BMX na uweze kuitumia pamoja na miongozo ya kuunganisha pamoja hila ngumu zaidi za BMX.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kufanya mazoezi ya Misingi
Hatua ya 1. Anza kuendesha baiskeli kwa kasi ndogo hadi kati katika eneo la wazi
Pata eneo tambarare, wazi ambalo unaweza kufanya mazoezi ya kuendesha baiskeli bila vizuizi vyovyote. Baada ya kupata kasi, baiskeli yako inapaswa kusafiri kwa futi 40 hadi 60 (12 hadi 18 m) bila hitaji la kuongoza.
Ikiwa baiskeli yako ni ngumu kudhibiti na unahisi usawa, unakwenda polepole sana-ongeza kasi yako
Hatua ya 2. Weka mguu wako mkubwa mbele kabla ya kuinua gurudumu lako la mbele
Jizoee kuweka miguu yako vizuri kabla ya Wheelie yako. Kabla ya kuinua gurudumu lako, weka mguu wako usiyotawala chini-chini ya duara iliyoundwa wakati wa kusonga-na mguu wako mkubwa juu-juu ya mduara-tayari kusukuma mbele.
Daima weka magoti yako kwenye-mstari na pedals-ikiwa utazigeuza nje sana, utatupa usawa wako
Hatua ya 3. Vuta nyuma kwenye vishughulikia na uinue gurudumu la mbele kutoka ardhini
Unapozunguka, simama kidogo na ujizoeze kupiga gurudumu kutoka ardhini kwa kuvuta vishika nyuma hadi gurudumu liwe juu ya inchi 2 hadi 3 (5.1 hadi 7.6 cm) kutoka ardhini. Endelea kufanya hivyo kupata hisia ya jinsi baiskeli yako ni nzito na ni nguvu ngapi inahitajika kuileta kidogo kutoka ardhini.
Hapo kabla ya kuvuta gurudumu la mbele juu, weka miguu yako katika nafasi na uache kufanya biashara
Hatua ya 4. Jizoeze mwongozo kabla ya kuendelea kwa gurudumu
Vuta vipini, simama kidogo, na urudishe uzito wako nyuma kuinua gurudumu la mbele karibu sentimita 2 hadi 3 (cm 5.1 hadi 7.6) kutoka ardhini. Sukuma mbele na miguu yako kwa upole ili kukabili nguvu ya kurudi nyuma iliyoundwa na kuvuta, lakini usipige miguu. Hii inaitwa mwongozo na ni mtangulizi wa wheelie.
- Weka mikono yako wima katika mwongozo wote.
- Pindisha miguu yako kidogo ili uweze kupanua matako yako nje na ndani kudumisha usawa. Kwa mfano, ikiwa unahisi baiskeli ikianguka mbele, panua matako yako nje nyuma yako ili kuvuta uzito wa baiskeli nyuma.
- Jizoeze mpaka uweze kuongoza kwa mita 5 hadi 10 (1.5 hadi 3.0 m).
- Lengo kuweka baiskeli yako juu ya digrii 40 hadi 45 kutoka ardhini.
Sehemu ya 2 ya 2: Kupiga Wheelie
Hatua ya 1. Shift uzani wako wa mwili unapoendesha katika safu moja kwa moja
Ili kujiandaa kwa gurudumu lako, songa matako yako nyuma ya kiti chako kuelekea mwelekeo wa gurudumu la nyuma. Mara tu pop yako yako wheelie, unahitaji kudumisha nafasi hii kwa usawa.
Weka mikono yako sawa, wima, na sambamba kwa kila mmoja
Hatua ya 2. Songa mbele na mguu wako mkubwa wakati unarudi nyuma kwenye vipini
Jiweke mwenyewe ili mguu wako mkubwa uwe mbele-juu ya mduara ulioundwa wakati wa mwendo wa kuinua-na mguu wako usiyotawala uko chini-chini ya mduara. Baadaye, songa mbele na mguu wako mkubwa. Kwa wakati huo huo ukisukuma kanyagio kwa mguu wako wenye nguvu na kurudi nyuma, unaweza kuingia kwenye msimamo wa Wheelie.
- Kudumisha nguvu kubwa ya kuvuta kuliko kushinikiza kwako, lakini dumisha kutosha kwa kushinikiza mbele kwamba usiangalie nyuma.
- Weka magoti yako sawa na miguu kabla ya kusonga mbele.
- Weka mikono yako sawa na kuinama kidogo kwenye viwiko vyako. Unaposonga mbele, songa vishughulikia mbele na nyuma kama inahitajika ili kudumisha usawa. Kwa mfano, baiskeli ikianza kuanguka mbele, pindisha mikono yako nyuma na uvute vishughulikia kwako.
Hatua ya 3. Kanyagio kwa kuendelea na weka torque ili kuweka mwisho wako wa mbele
Endelea kupiga makofi na uhakikishe kutia na kuunda torque ya kutosha (nguvu inayosababisha magurudumu yako kuzunguka) kudumisha msimamo wako. Wakati huo huo, weka mwisho wako wa nyuma usawa ili kudumisha msimamo sawa na epuka kuegemea upande mmoja.
- Kumbuka kuweka matako yako nyuma ya kiti chako ili kujipa usawa.
- Ikiwa unapoanza kupindua nyuma, acha kusonga na ujiruhusu pwani katika mwongozo.
- Gonga breki yako ya nyuma (sio kuvunjika kwa kasi kwenye kitovu cha gurudumu la nyuma) kuleta gurudumu lako la mbele chini kidogo.
- Ikiwa unapoanza kuanguka mbele, pedal ngumu na haraka.
Hatua ya 4. Jizuia kutoka kwa Wheelie kwa kupunguza kasi ya uboreshaji wako
Kwa kupunguza kasi ya usindikaji wako, gurudumu la mbele la baiskeli litashuka chini. Hakikisha kupungua polepole polepole ili kuhakikisha kutua laini. Unaweza pia kupiga mapumziko ya nyuma kuleta gurudumu la mbele chini, lakini hii ni njia ghafla zaidi ambayo inapaswa kuwekwa kwa dharura.
Ikiwa utaanguka nyuma, ondoa miguu yako kutoka kwa miguu na uruke nyuma ardhini. Endelea kushikilia vipini ili baiskeli yako isiende mbali nawe
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Ukianza kushuka mbele, pedal kwa bidii na haraka.
- Jaribu kupanda kupanda na utumie vidokezo vya vidole vyako vya miguu ili uweze kukanyaga haraka.
- Ikiwa unapoanza kurudi nyuma, epuka hamu ya kupiga miguu haraka iwezekanavyo-hii itakufanya urudi nyuma zaidi.
- Unapoenda mbali zaidi, unahitaji kuegemea nyuma zaidi na kukanyaga ngumu ili kuendelea kusonga mbele.
- Kumbuka: gurudumu refu linavutia zaidi kuliko kasi ndefu fupi. Kwa kweli, gurudumu refu na refu ndio bora, lakini inahitaji mazoezi mengi!
Maonyo
- Vaa kofia ya chuma na usafi mwanzoni.
- Kuwa mwangalifu! Ikiwa una shida, endelea kufanya mazoezi ya miongozo yako na kisha urudi kwa magurudumu kwa risasi nyingine.
- Jaribu kuwa na rafiki nawe wakati wote endapo utaumia.
