Kila mwaka, maelfu ya watu hupoteza maisha yao kwa sababu ya kuendesha gari kutatanishwa. Unaweza kupunguza hatari ya usumbufu kwa kuamua njia yako kabla ya wakati, kuweka simu yako kimya, na kusubiri hadi gari lako liegee kula. Kwa kuongeza, kujua jinsi ya kuendesha gari na abiria ni njia nyingine nzuri ya kuzuia usumbufu wakati wa kuendesha.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kufanya Marekebisho kabla ya Kuanza Kuendesha gari
Hatua ya 1. Maliza utayarishaji wa kibinafsi nyumbani
Jipe muda wa kutosha asubuhi kuvaa, kunyoa, na kupaka. Ikiwa unahitaji, amka mapema dakika 15 hadi 30 ili uhakikishe umevaa na kujitayarisha kabla ya kutoka mlangoni. Kwa njia hii unaweza kuepuka kufanya vitu hivi wakati wa kuendesha gari.
Ikiwa huna wakati wa kutosha asubuhi kumaliza kujiandaa, basi leta vifaa vyako vya utunzaji kwenye gari. Subiri hadi utakapofika unakoenda na gari lako limeegeshwa kabla ya kumaliza utaratibu wako wa kujipamba
Hatua ya 2. Salama vitu vilivyo huru
Kabla ya kuwasha gari, hakikisha unahifadhi vitu visivyo huru ambavyo vinaweza kuzunguka na kukuvuruga wakati unaendesha. Waweke kwenye shina, begi salama, au kwenye chumba chako cha glavu. Kwa njia hii unaweza kuepuka kufikia vitu hivi kwenye gari ikiwa vimefunguliwa, ambayo inaweza kuwa hatari.
Kwa mfano, weka vifaa vya utunzaji, nguo na viatu, vitabu, na mifuko kwenye shina au sehemu ya kinga
Hatua ya 3. Amua njia yako kabla ya wakati
Wakati umekaa kwenye gari lako lililokuwa limeegeshwa, thibitisha na ujitambulishe na njia ambayo utachukua. Pia, angalia ripoti ya trafiki wakati unathibitisha njia yako. Kwa njia hii, unaweza kuepuka kuwa na njia mpya ya GPS wakati wa kuendesha gari.
Ikiwa unatumia GPS, hakikisha imesanidiwa kabla ya kuanza kuendesha, na utumie kazi ya sauti ili usihitaji kutazama GPS yako
Hatua ya 4. Rekebisha udhibiti wa gari lako kabla
Hakikisha kurekebisha udhibiti wa hali ya hewa kwa mpangilio sahihi. Pia weka redio yako kwenye kituo unachotaka kusikiliza na urekebishe sauti wakati gari lako likiwa limeegeshwa.
Kwa kuongeza, hakikisha kurekebisha vioo vyako, kiti, na usukani kwa nafasi sahihi kabla
Hatua ya 5. Funga watoto na wanyama wa kipenzi
Kabla ya kuondoka, hakikisha watoto wako wamefungwa kwenye viti vyao vya gari au mikanda. Pia, hakikisha wanyama wako wa kipenzi wako kwenye ngome na ngome imehifadhiwa kwa mkanda. Kwa kufanya hivyo, unaweza kuepuka kurudi nyuma kurekebisha kiti cha gari la mtoto wako, au ngome ya mnyama wako wakati unaendesha.
Unapoendesha na wanyama kwenye gari, kila wakati hakikisha wamehifadhiwa kwenye ngome
Njia 2 ya 4: Kuepuka Usumbufu wa Mwongozo na Uonekano
Hatua ya 1. Jizuia kula wakati wa kuendesha gari
Kwa sababu kumwagika kwa chakula ni vyanzo vikuu vya usumbufu wakati wa kuendesha, jaribu kuzuia kula kwenye gari, haswa vyakula vya fujo. Badala yake, kula kabla ya kuingia kwenye gari, au kula ukishafika unakoenda.
Hakikisha kuweka vinywaji, kama kahawa, maji, na soda, kwa wamiliki wa vinywaji salama wakati wa kuendesha gari ili kuepuka kumwagika
Hatua ya 2. Zima simu yako ya rununu
Simu za mikononi pia ni chanzo kikuu cha usumbufu kwa madereva. Ama weka simu yako ya rununu kimya, izime, au iweke mahali pa kufikiwa katika mkoba wako au sehemu ya kinga. Kwa kuongeza, angalia mipangilio ya usalama wa simu yako. Angalia ikiwa unaweza kuunda ujumbe ambao utajibu kiatomati kwa maandishi na simu zinazoingia wakati unaendesha.
Simu zingine zina huduma zinazima kazi za maandishi na simu wakati GPS imewashwa
Hatua ya 3. Vuta kando ya barabara
Fanya hivi ikiwa kuna dharura na unahitaji kupiga simu. Ikiwa lazima ula wakati unapoendesha gari, hakikisha unavuta ili kula pia. Kwa kuongezea, ikiwa unahitaji kuhudumia watoto na wanyama wa kipenzi wakati wa kuendesha gari, basi vuta.
Ikiwa uko kwenye barabara kuu au barabara yenye shughuli nyingi, hakikisha unatoka kabla ya kusogea. Kisha fanya barabara yako isiyo na shughuli nyingi
Njia 3 ya 4: Kuendesha gari na Abiria
Hatua ya 1. Punguza idadi ya abiria
Jaribu kuepuka kuendesha na abiria wengi, haswa ikiwa wewe ni dereva mpya. Abiria wenye sauti kubwa au wenye kuongea wanaweza kuwa wasumbufu ndani yao wenyewe. Kwa hivyo jaribu kuendesha gari na mtu mmoja au wawili kwa wakati mmoja.
Kwa madereva wachanga, hatari ya kuwa katika ajali mara tatu wakati wanaendesha na abiria ambao ni wenzao dhidi ya kuendesha peke yao
Hatua ya 2. Tumia abiria wako kwa busara
Unapokuwa na mtu ndani ya gari nawe, wacha adhibiti muziki, GPS, na udhibiti wa hali ya hewa. Unaweza pia kuwaacha wajibu maandishi yako au simu wakati unaendesha gari. Hii sio tu itakusaidia kuzingatia barabara, lakini pia itawapa abiria wako kitu cha kufanya badala ya kukuvuruga. Wacha abiria wako wajue kabla ya wakati jukumu lao ni nini wakati unaendesha.
Kwa mfano, "Ok, Kevin, kwa kuwa uko kwenye kiti cha abiria, kazi yako kuu ni kurekebisha vidhibiti na GPS, na vile vile kujibu maandishi na simu ili nizingatie kuendesha."
Hatua ya 3. Hifadhi mazungumzo mazito baadaye
Mazungumzo mazito au ya kufadhaisha yanaweza kupata mhemko. Wakati mhemko wako unakua juu, ni ngumu zaidi kuzingatia kazi iliyopo, katika kesi hii kuendesha. Acha abiria wako ajue kuwa ungependa kuzungumza, lakini kwamba ungependa kufanya hivyo baadaye wakati hauendesha gari. Kwa njia hii unaweza kuzingatia kuendesha gari, na upe mazungumzo maanani kabisa wakati unaofaa.
- Kwa mfano unaweza kusema, “Ningependa kuzungumza na wewe juu ya hili, lakini sasa hivi sio wakati mzuri kwani naendesha gari. Tusubiri hadi tufike mahali tunakokwenda kuzungumza."
- Ikiwa mambo huanza kuwa moto, basi vuta gari mahali pazuri ili kueneza hali hiyo.
Njia ya 4 ya 4: Kukabiliana na Usumbufu wa nje
Hatua ya 1. Epuka rubbernecking kwenye matukio ya ajali
Unapokaribia ajali ya gari, ni makosa ya kawaida kupunguza au kuacha kuangalia uharibifu. Lakini tabia ya aina hii inaweza kusababisha ajali zaidi. Badala yake, weka macho yako barabarani mbele yako na uendeshe kwa mwendo uliopunguzwa.
Hatua ya 2. Epuka kuangalia moja kwa moja kwenye taa za trafiki zinazokuja
Fanya hivi unapoendesha gari usiku. Taa za trafiki zinazokuja zinaweza kukupofusha kwa muda na kukufanya ujisikie kuchanganyikiwa. Badala yake, zuia macho yako kwa kutazama chini na kulia mpaka gari ipite.
Bado utaweza kuona magari mengine karibu na wewe na maono yako ya pembeni
Hatua ya 3. Weka kioo chako cha mbele kiwe safi
Safisha ndani na nje ya kioo chako cha mbele na kifaa cha kusafisha kioo mara kwa mara (karibu mara moja au mbili kwa mwezi). Kusafisha kioo chako cha upepo mara kwa mara kunaweza kusaidia kupunguza mwangaza wa jua, ambayo inaweza kuwa kiweko ndani na yenyewe.
Unaweza pia kupunguza mwangaza wa jua kwa kutumia visors yako na kuvaa miwani wakati jua kali nje
Hatua ya 4. Puuza madereva wenye hasira
Madereva wengine wanapokupigia simu, kukukata, au kufanya nyuso au ishara zisizofaa, jaribu kuzuia kurudisha tabia hiyo. Badala yake, wapuuze tu na endelea kuendesha gari.
Hatua ya 5. Vuta ili uangalie mandhari
Ikiwa uko kwenye safari ya kupendeza ya barabara, hakikisha kuvuta mahali salama ili kuangalia mandhari. Kuangalia mandhari wakati unaendesha gari ni usumbufu mkubwa ambao unaweza kukusababisha kupata ajali.
