Moja ya ujuzi muhimu wa "ujenzi wa ujenzi" wa baiskeli ya mlima ni uwezo wa kuinua gurudumu lako la nyuma kutoka ardhini. Kujua jinsi ya kufanya vizuri hii itafanya ujanja mwingine rahisi sana kuwa rahisi.
Hatua
Hatua ya 1. Jitayarishe
Kuna nafasi nzuri utazinduliwa juu ya baa zako mara kadhaa, kwa hivyo funga kofia yako, kinga, na pedi. Ikiwa unatikisa miguu isiyo na picha, badili kwa kujaa ili kufanya ejects iwe rahisi. Pata eneo lenye nyasi kubwa bila vizuizi vya kufanya mazoezi.
Hatua ya 2. Songa mbele kwa kasi ya wastani (15 hadi 20 km / h (9.3 hadi 12.4 mph)) na uzani wako juu ya gurudumu lako la nyuma
Hatua ya 3. Tikisa uzito wako mbele huku ukikamua hatua kwa hatua kwenye kuvunja mbele
Endelea kuongeza nguvu ya kusimama hadi gurudumu lako la nyuma linapoanza kuinuka. Ukigundua kuwa gurudumu la nyuma linapanda juu haraka sana, toa breki mara moja na usogeze uzito wako nyuma.
Hatua ya 4. Kudumisha
Upole urejeshe uzito wako juu ya gurudumu la nyuma ili usawazishe na ujiepushe na kupita juu ya baa.
Hatua ya 5. Toa kuvunja mbele na kupanua miguu yako kudondosha gurudumu lako la nyuma nyuma ardhini
Hatua ya 6. Suuza na kurudia
Ongeza kasi yako na amplitude hadi urefu. Kadiri unavyoenda haraka, na kasi ya kusongesha uzito wako mbele, ndivyo gurudumu la nyuma litakavyokuwa juu.
Vidokezo
- Ongezeko polepole. Anza kwa kasi ndogo na inua tu gurudumu lako inchi chache. Unapokuwa vizuri zaidi, utaweza kuinua gurudumu la nyuma mguu au mbili.
- Ikiwa unajua kwenda kwako juu ya baa jaribu kuruka juu yao na kuwasukuma chini ya miguu yako. Ikiwa umevaa kanyagio kidogo chini basi ningependekeza uweke gorofa kadhaa. (Wakati mwingine unaweza kuacha kuvunja ili nyuma iishe chini lakini hakuna uhakika wa kurudi na vituo na endos).
